
Dispositivos e acessórios
Vaječný muffin
Preparação 10min
Total 35min
12 kousků
Ingredientes
-
olivový olej ve spreji
-
60 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů červené papriky na kostičky
-
160 gramů šunky na kostičky
-
1 špetka oregana
-
80 gramů baby špenátu
-
60 gramů eidamu (20 % tuku)
-
4 vejce
-
4 bílky
-
40 gramů mléka
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
160 gramů cherry rajčat
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kus
Proteína
10 g
Energia
448 kJ /
107 kcal
Gordura
6 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Buď fit po novém roce
8 Receitas
República Checa
República Checa

Vyváženě
11 Receitas
República Checa
República Checa