Dispositivos e acessórios
Losos se zeleninou a kuskusem
Preparação 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
32 g
Energia
1644 kJ /
393 kcal
Gordura
15 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lehká kuchyně
11 Receitas
República Checa
República Checa
Romantika ve dvou II.
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min