Dispositivos e acessórios
Losos se zeleninou a kuskusem
Preparação 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
32 g
Energia
1644 kJ /
393 kcal
Gordura
15 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lehká kuchyně
11 Receitas
República Checa
República Checa
Romantika ve dvou II.
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s bramborovou kaší
55min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min