Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 111 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

12 kousků

Ingredientes

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kousek

Proteína 8.1 g

Energia 707 kJ / 169 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 13.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1h

Cizrnová pomazánka

5min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

Kukuřičná krémová polévka

25min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1h 20min

Polévka červená z řepy

35min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h

Cuketový krém s modrým sýrem

25min