Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4.4 g

Energia 602.5 kJ / 144 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mangia e bevi 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Tacos al pastor

7h

Tacos integrali con pulled pork alla birra

5h

Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)

10min

Smoothie al caffè (vegan)

10min

Pink bowl

30min

Brisket di manzo sottovuoto

12h 25min

Ramen con polpettine di gamberi e orata

45min

Zuppa di pollo con udon e verdure

1h 45min

Pollo in salsa adobo con purè di platano

1h 20min

Frappè mango e uva

15min

Empanadas di pollo e peperoni

2h 30min

Frappè pesca, té verde e menta

10min