Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4.4 g

Energia 602.5 kJ / 144 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mangia e bevi 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Jalapeño poppers

1 godz.

Tacos al pastor

7 godz.

Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)

10 min

Smoothie al caffè (vegan)

10 min

Brisket di manzo sottovuoto

12 godz. 25 min

Smoothie ai due colori

15 min

Farina di amaranto

10 min

Zuppa di pollo con udon e verdure

1 godz. 45 min

Pollo in salsa adobo con purè di platano

1 godz. 20 min

Frappè mango e uva

15 min

Pink bowl

30 min

Mojito al mango

15 min