Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 avaliação

Preparação 20min

Total 24h 20min

35 kusů

Ingredientes

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opcional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 1.4 g

Energia 263 kJ / 62 kcal

Gordura 3.1 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 6.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pohanka 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Cizrnová mouka

45min

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Mandlové mléko

6h 10min

Tmavá mandlová pomazánka

2h 40min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min