Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 avaliações

Preparação 20min

Total 24h 20min

35 kusů

Ingredientes

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opcional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 1.4 g

Energia 263 kJ / 62 kcal

Gordura 3.1 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 6.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pohanka 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Houbové curry

50min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Mrkvové pesto

30min

Kokosové máslo

5min

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2h 30min

Hanácká trošková polévka

8h 55min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1h 20min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min