Pãezinhos de cereais

Pãezinhos de cereais

4.7 66 avaliações
Preparação 5min
Total 2h
10 unidades

Ingredientes

  • flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar
    100 g
  • água
    350 g
  • azeite
    10 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • farinha tipo 65
    420 g
  • sementes variadas (sésamo, girassol, linhaça, abóbora)
    50 g
  • sal
    1 ½ c. chá de

Nutrição por 1 unidade

Energia 236.6 kcal / 989.9 kJ
Proteína 8.5 g
Gordura 5 g
Hidratos de carbono 39.5 g
Fibra 3.2 g
Gordura saturada 0.6 g
Sódio 352.5 mg

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