Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 avaliações

Preparação 45min

Total 50min

8 sztuk

Ingredientes

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 6.6 g

Energia 818.3 kJ / 195.4 kcal

Gordura 17.7 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 7.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PEŁNE ZDROWIA 60 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 godz. 15 min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 godz.

Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

1 godz.

Bagietki bezglutenowe na piwie

Bagietki bezglutenowe na piwie

15 godz.

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 godz. 30 min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 godz. 30 min

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2 godz.

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57 godz. 40 min

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40 min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 godz. 10 min

Bezglutenowy chleb życia

Bezglutenowy chleb życia

1 godz. 10 min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2 godz. 45 min