Versões compatíveis
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g migdałów, blanszowanych
-
40
g wiórków kokosowych
ou 40 g płatków kokosowych - 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
- 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
- ½ łyżeczki soli
- 1 jajko, rozm. M
-
2
łyżeczki octu jabłkowego
ou 2 łyżeczki białego octu winnego - 20 - 25 g wody
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 818.3 kJ / 195.4 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Gordura
- 17.7 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6hod. 15min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Pizza na spodzie z kalafiora
2 godz. 45 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 godz. 30 min
Lamingtony bez pieczenia
1h
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2 godz. 30 min
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min