Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 avaliação

Preparação 45min

Total 50min

8 sztuk

Ingredientes

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 6.6 g

Energia 818.3 kJ / 195.4 kcal

Gordura 17.7 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 7.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PEŁNE ZDROWIA 60 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1h 10min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2h

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1h 20min

Lamingtony bez pieczenia

1h

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min

Bezglutenowy chleb życia

1h 10min

Frittata niskowęglowodanowa

40min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1h 30min