Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4 mg

Proteína 2 g

Energia 645 kJ / 154 kcal

Gordura 6 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sól bekonowa

45min

Babka ziemniaczana ze śledziem

4h 45min

Musztarda pomarańczowa

15min

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1h 10min

Chlebek buraczany z za'atarem

1h 55min

Musztarda gruszkowa

30min

Musztarda z gruszek

1h 20min

Pikantny chutney marchewkowy

4h 10min

Karmelizowany por

20min

Miód imbirowy

10min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1h 30min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1h 30min