Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4 mg

Proteína 2 g

Energia 645 kJ / 154 kcal

Gordura 6 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1 godz.

Szybka zupa w proszku

10 min

Musztarda

36 godz. 10 min

Paneer

4 godz. 5 min

Musztarda pomarańczowa

15 min

Sos serowy z orzechów nerkowca

8 godz. 5 min

Konfitura z czerwonej cebuli

40 min

Meksykański twarożek wiejski

1 godz. 20 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50 min

Musztarda gruszkowa

30 min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20 min