Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g Hartkäse in Stücken
- 600 g Tomaten, reif halbiert (siehe Variation)
- 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
- 180 g Zwiebeln halbiert
- 20 g Olivenöl
- 300 g Melanzani
- 2 TL Salz
- 3 - 6 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Zucchini
- 250 g rote Linsen, getrocknet gewaschen, abgetropft
- 350 g Wasser
-
1 - 2
TL Bohnenkraut, getrocknet
ou 1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet - 1 - 2 Prisen Zucker
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 419 kcal / 1760 kJ
- Proteína
- 31 g
- Gordura
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Fibra
- 12 g
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