Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 - 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 4 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 4 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 30 - 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 30 g mąki kokosowej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 30 - 40 g miodu
- wiórki kokosowe, do obtoczenia
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 305 kJ / 72 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Hidratos de carbono
- 11.7 g
- Gordura
- 1.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 Min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1ωρ. 20 λεπτ.
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h