Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 16 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

460 g

Ingredientes

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 326.4 mg

Proteína 5.2 g

Energia 689.9 kJ / 164.9 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Placek z hummusem z cieciorki

20min

Pasta z bakłażana

55min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55min

Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy

1h

Curry z soczewicą (dal)

40min

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

20min

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Hummus z domowym tahini

25min

Pasta z pieczonego bakłażana

1h 50min

Salsa z pomidorów i kolendry

1h 5min

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

10min

Curry z warzywami

1h 25min