Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 120 g kaszy jaglanej, opłukanej
- 60 g żurawiny, suszonej
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou ½ łyżeczki cukru wanilinowego - ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 125 g orzechów laskowych
- 2 - 3 łyżki syropu klonowego
- 125 g migdałów, ze skórką
- 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 5 łyżek wiórków kokosowych, do obtaczania kulek
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 385 kJ / 92 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Hidratos de carbono
- 8.3 g
- Gordura
- 6.1 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 2.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 godz. 30 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2sa
Kulki z amarantusa i kakao
1sa 20 dk
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Wegańskie ciastka bananowe
1 godz. 5 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Batoniki musli
1h