
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 g Leinsamen
- 20 g Wasser
- 150 g Champignons mittelgroß
- ½ TL Salz
- Pflanzenöl zum Braten
- 255 g Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 70 g Haferflocken, zart
- 1 TL Misopaste
- 2 TL Paprika de la Vera
- ½ TL Rauchsalz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 397 kcal / 1662 kJ
- Proteína
- 19 g
- Gordura
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 19.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Koriander-Falafeln
40min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Pudla mit Spinat und Paneer
1h
Kichererbsen-Patties
30min
Gado Gado Bowl
1h
Pulled-Jackfrucht-Burger
1h
Vegane Albóndigas
45min
Veggi-Bohnen-Burger
1h 10min
Vegane Käferbohnen-Burger
1h 45min
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Grünkern-Frikadellen
50min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min