Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
TM6

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
4.5 (2 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 40 g zeytinyağı
  • 600 g dana bonfile, küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
  • ½ tk tuz
  • 2 tutam karabiber
  • 150 g soğan, elma dilimi şeklinde kesilmiş
  • 200 g domates, parçalara bölünmüş
  • 120 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 120 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 20 - 30 g jalapeño biberi, konserve
    ou ½ - 1 chili biberi
  • 30 g domates salçası
  • ½ tk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
    ou ¼ küp tavuk bulyon
  • 250 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş
  • 100 g su
  • 6 mısır unlu tortilla
  • 100 g ekşi krema
    ou süzme yoğurt
  • 2 avokado
  • 4 yk kişniş yaprağı
  • 1 misket limonu, dilimlenmiş
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
1875 kJ / 446 kcal
Proteína
29 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
23 g
Fibra
8.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Spagetti Carbonara

Spagetti Carbonara

(9)

40min

Tavuk Dürüm

Tavuk Dürüm

(32)

40min

Badem Ezmesi

Badem Ezmesi

(22)

15min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Brak ocen

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Brak ocen

Mantarlı Tuz

Mantarlı Tuz

Brak ocen

Kırmızı Şaraplı Armut

Kırmızı Şaraplı Armut

(11)

3 Std. 20 Min

Kahveli Semifreddo

Kahveli Semifreddo

(3)

6 Std. 30 Min

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

(3)

1h 15min

Yer Fıstıklı Bar

Yer Fıstıklı Bar

(2)

1h 30min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

(15)

2h 55 min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

(2)

16 Std.