Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 - 30 g oliwy z oliwek
- 170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
- 700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
- 750 - 850 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 489 kJ / 116.9 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 14.5 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 726.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z groszku
40 Min
Zupa krem ze szpinaku
40 Min
Zupa krem z warzyw
35min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 Min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25p
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa z białych warzyw
45min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa krem z resztek warzyw
50min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25p