Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 30min

2 porzioni

Ingredientes

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 8 g

Energia 1965 kJ / 469 kcal

Gordura 23 g

Fibra 10.2 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Idee gustose 156 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Hamburger con Coleslaw

40min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1h 45min

Naan al coriandolo

1h 15min

Lasagne al forno

2h 30min

Filetto alla Wellington natalizio

3h 30min

Brunsli di Basilea

8h 40min

Flammkuchen vodese

1h 30min

Maccheroni dell'alpigiano

45min

Lasagne classiche

2h 5min

Muesli croccante

2h

Hot dogs

35min

Zuppa di mais con wienerli e bürli

25min