Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Blattspinat, frisch nach Bedarf grob geschnitten
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 800 g Wasser
- 1 TL Salz
- 200 g Zwiebeln in Stücken (3 cm)
- 30 g Olivenöl
- 250 g Möhren in Stücken (3 cm)
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Weiße Rüben in Stücken (3 cm) (opcional)
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Nutrição
- por 1 Portionen
- Energia
- 98 kcal / 408 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Fibra
- 3.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gemüse-Eintopf
50 min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 min
Zitronenlimonade
5 min
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
45 min
Tofu-Eintopf
30 min
Kürbissuppe
35 min
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40 min
Schnelle Käsesoufflées
45 min
Pizza Margherita
1 godz. 45 min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1 godz. 10 min
Champignoncremesuppe
20 min
Gemüsecremesuppe
45 min