Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 4 g

Energia 490.9 kJ / 117.2 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 30.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

POMARAŃCZE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min

Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

30min

Sos cytrynowy

20min

Zupa selerowa na białym winie z krewetkami

50min

Zupa selerowo-gruszkowa

50min

Orientalny krem z fasoli

30min

Zupa krem z dyni z gruszką

55min

Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy

40min

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

35min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35min

Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)

45min

Purée z kalafiora i selera

40min