Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g miąższu melona miodowego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 20 g imbiru marynowanego
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- szynka parmeńska, do dekoracji (ok. 40 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Hidratos de carbono
- 18.3 g
- Gordura
- 3.5 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 30.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 Min
Chłodnik pomidorowy
30 Min