Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 oz yellow onions sliced in half moons (¼ in.)
- 2 garlic cloves smashed
- 1 oz extra virgin olive oil
- ¼ tsp salt to taste
- 32 oz water
- 10 oz dried rotelle pasta (wagon wheels) 10-12 minutes cooking time (see Tip)
- 12 oz asparagus in pieces (2 in.)
- 4 oz smoked ham steak diced (¼ in.)
- 1 tbsp capers drained
- goat cheese crumbled, to serve
- chopped fresh parsley to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 288 kcal / 1205 kJ
- Proteína
- 13 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Fibra
- 4 g
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