Dispositivos e acessórios
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Preparação 30min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
140 g de pain rassis
-
500 g d'eau
-
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
-
410 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g de gruyère coupé en morceaux
-
2 œufs
-
1 branche de thym frais
-
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
-
45 g de tahini
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
20 g d'eau
-
5 g d'huile de lin
-
1 pincée de cumin en poudre
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
639 mg
Proteína
13.5 g
Energia
1297.5 kJ /
310 kcal
Gordura
13.3 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
30.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte
1h 15min
Brioche tressée aux cerises et zestes d'agrumes confits
5h
Paupiettes de veau au céleri et au camembert
1h 40min
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3h 40min
Haricots verts au thym
1h 10min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1h 10min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50min
Strukli (Beignets au fromage)
1h
Poireaux vinaigrette au miso
35min
Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe
50min
Carottes râpées à ma façon
20min