Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1038 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 276 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Buckwheat Pancakes
40min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 godz. 30 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Keto Blackberry Detox Water
15min
Veggie Pulp Crackers
11h 30min
Almond Milk
1h 20min
Mocha Butter Coffee
5 Min
Paleo Focaccia
50min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Black Bean Brownies
35min
Matcha Granola Muffins
25min