Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 克 水
- 300 克 短糙米 ，浸泡隔夜 (约480克浸泡糙米)
- 5 片 新鲜姜
- 5 片 新鲜南姜
- ⅘ 茶匙 岩盐
- 2 汤匙 甜菜根汁 (参考贴士)
- 2 汤匙 红萝卜汁 (参考贴士)
- 2 汤匙 菠菜汁 (参考贴士)
- 3 汤匙 橄榄油
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 45 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 2 g
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