Tiras de pechuga de pavo doradas TM6

Name: Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 20 g aceite vegetal; 250 g de pechuga de pavo, sin piel

5.0 ( 6 avaliações )

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 15min

Porções 1 porción

Ingredientes

20 g aceite vegetal
ou 20 g aceite de oliva
250 g de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm)
ou 250 g de filete de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm)

Nutrição: por 1 porción
Energia: 469 kcal / 1961 kJ
Proteína: 58 g
Gordura: 24 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 0.2 g
Gordura saturada: 3 g
Sódio: 3052 mg