Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
ou 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 11.4 g
- Gordura
- 6.3 g
- Gordura saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 2.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Bananowe kulki mocy
20min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 godz. 45 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 dk
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 godz. 30 min