Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 45min

1400 gramů

Ingredientes

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Dificuldade

médio

Nutrição por 1400 gramů

Proteína 134.6 g

Energia 19544 kJ / 4668 kcal

Gordura 245.4 g

Fibra 83.7 g

Hidratos de carbono 537.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zeleninová kapsa

45min

Nadýchaný pórkový koláč

2h

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35min

Zelné knedlíky

36min

Celozrnný velikonoční věnec s vejci a uzeným pstruhem

1h 45min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Nenhuma avaliação

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Okurkovo-šunkové palačinky

1h 10min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min

Quiche s kysaným zelím

1h 30min