Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.8 g

Energia 1028 kJ / 245 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Placky s koprem a fetou

Placky s koprem a fetou

1h 20min

Kukuřičný chléb

Kukuřičný chléb

1h 5min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Okurkovo-šunkové palačinky

Okurkovo-šunkové palačinky

1h 10min

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

1h 40min

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Nenhuma avaliação

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Nenhuma avaliação

Anglické kedgeree

Anglické kedgeree

45min

Alpský sýrový toast

Alpský sýrový toast

25min

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

Nenhuma avaliação

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1h 20min