Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.8 g

Energia 1028 kJ / 245 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Keine Bewertungen

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 Min

Polentová pizza

1 Std.

Plněná zelenina

1 Std. 20 Min

Drůbeží nářez

Keine Bewertungen

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Pivní muffiny se sýrem

35 Min

Scones

30 Min

Polský domácí medový likér krupnik

25 Min

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min