Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.7 3 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 porce

Ingredientes

  • 2 stroužky česneku
  • 100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
  • 50 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • 100 gramů cukety oloupané, na kousky
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 150 gramů pórku na kousky
  • 100 gramů papriky na proužky
  • 8 kusů rýžového papíru
  • 50 gramů mandlové pasty
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Energia 245 kcal / 1028 kJ
Proteína 4.8 g
Gordura 20 g
Hidratos de carbono 10.2 g
Fibra 5.1 g

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