Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.8 g

Energia 1028 kJ / 245 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Nenhuma avaliação

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20min

Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem

Zmrzlina z kozího sýra s pivním sirupem

Nenhuma avaliação

Anglické kedgeree

Anglické kedgeree

45min

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

5min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5h 30min

Krvavá Mary

Krvavá Mary

5min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Okurkovo-šunkové palačinky

Okurkovo-šunkové palačinky

1h 10min