Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.8 g

Energia 1028 kJ / 245 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 Std. 15 Min

Lososové burgery

30 Min

RAW jablečný koláč s agarem

1 Std. 10 Min

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1 Std. 10 Min

Fazolové placičky

10 Std. 30 Min

Veganský challah chléb

2 Std. 30 Min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Frankfurtské bylinkové pesto

10 Min

Bob čorba

13 Std. 15 Min

Hrášková dobrota

5 Min

Ananasový dezert ve skleničce

1 Std. 5 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min