Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4.8 g

Energia 1028 kJ / 245 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.1 g

Hidratos de carbono 10.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Sýrový salát s vlašskými ořechy

15min

Nadýchaný pórkový koláč

2h

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2h 30min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Křupavé dukátky

1h 30min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Jehněčí s cizrnou

1h 5min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min