Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

20 kusů

Ingredientes

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 896 kJ / 214 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buď fit! 10 Receitas
República Checa

Buď fit po novém roce 8 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánovo-čokoládová pomazánka

Banánovo-čokoládová pomazánka

Nenhuma avaliação

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1h 10min

Kávové nanuky

Kávové nanuky

8h 10min

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1h

Acai-smoothie miska

Acai-smoothie miska

10min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45min