Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

20 kusů

Ingredientes

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 7 g

Energia 896 kJ / 214 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buď fit! 10 Receitas
República Checa

Buď fit po novém roce 8 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2h 30min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12h

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Mini flan cake v páře

Mini flan cake v páře

2h 40min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1h

Arašídové cookies na druhou

Arašídové cookies na druhou

30min