Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 896 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 16 g
- Fibra
- 3.3 g
Receitas alternativas
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 Std. 10 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Mojo Amarillo
Nenhuma avaliação
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20hod. 5min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Nenhuma avaliação
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 Std.
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 Min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Nenhuma avaliação
Kakaový chia puding
35 Min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min