![Zielona zupa minestrone Zielona zupa minestrone](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76185620-296B-4B2A-89E0-D693A4465B21/Derivates/d4e13af7-9fc3-4b3f-bed3-a130adc6f39f.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 4 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 750 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 791 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Wiosenna zupa minestrone
50min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Szybka zupa ratatouille
30 Min
Zupa minestrone
45 Min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 Std.
Zupa szpinakowa z batatami
35 Min