Versões compatíveis
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1300 g wody
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g bułki tartej
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3114 kJ / 743.8 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Hidratos de carbono
- 111.3 g
- Gordura
- 24.3 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sódio
- 1458.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Kotleciki pietruszkowe
25min