Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

Name: Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 50 g sera parmezan; 350 g bulw kopru włoskiego; 250 g marchewki; 40 g pora; 30 g oliwy z oliwek; 500 g wody; 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM; sól

4.6 (120 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 40min

Porções 4 porcje

Ingredientes

50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g bulw kopru włoskiego, pokrojonych na kawałki
250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
40 g pora, tylko biała część, pokrojona na kawałki
30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
sól, do smaku

Nutrição: por 1 porcję
Energia: 804 kJ / 192 kcal
Proteína: 7 g
Hidratos de carbono: 13 g
Gordura: 14 g
Gordura saturada: 4 g
Fibra: 5.3 g
Sódio: 1024 mg