彩椒炒西兰花
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彩椒炒西兰花
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Ingredientes

  • 2 瓣 蒜头
  • 10 克 油
  • 300 克 西兰花 ，切小朵
  • 50 克 红甜椒 ，切小块
  • 50 克 黄甜椒 ，切小块
  • 1 茶匙 盐
  • 20 克 水 ，依个人喜好添加 (opcional)
Nutrição
por 1 人份
Energia
276.3 kJ / 66 kcal
Proteína
2.8 g
Hidratos de carbono
9 g
Gordura
2.9 g
Gordura saturada
0.2 g
Fibra
2.5 g
Sódio
608.2 mg

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