Dispositivos e acessórios
Zupa krem ze szpinaku
Preparação 20min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
914.7 mg
Proteína
10 g
Energia
723 kJ /
172.7 kcal
Gordura
9.2 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
14.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PYSZNE HISTORIE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Zupa krem z resztek warzyw
50min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z pieczarek
20min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min