Xarém de conquilhas

Xarém de conquilhas

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Preparação 20min

Total 3h

6 doses

Ingredientes

conquilhas
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
chouriço cortado em pedaços
50 g
toucinho cortado em pedaços
50 g
azeite
25 g
banha
25 g
água mais q.b. p/ demolhar
2000 g
farinha de milho
300 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1478.8 mg

Proteína 19.5 g

Energia 1754.1 kJ / 419.2 kcal

Gordura 20.4 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 5.4 g

Hidratos de carbono 40.2 g

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