Dispositivos e acessórios
Hummus
Preparação 5min
Total 5min
600 g
Ingredientes
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dientes de ajo2 - 3
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de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
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de agua60 g
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de zumo de limón30 g
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de tahini40 g
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de sal½ cucharadita
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de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)70 g
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pimentón (opcional) para servir
Nutrição por 600 g
Energia
1218 kcal /
5095 kJ
Proteína
27.3 g
Gordura
97.3 g
Hidratos de carbono
68 g
Fibra
22.6 g
Gordura saturada
14.4 g
Sódio
2284.5 mg