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Sopa para os mais pequenos
Preparação 10min
Total 45min
700 g
Ingredientes
-
carne de vitela50 g
-
peito de frango50 g
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lombo de pescada50 g
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legumes variados (cenoura, nabo, batata, feijão-verde, curgete, etc.) cortados em pedaços800 g
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água450 g
-
sal (opcional)½ c. chá de
-
azeite30 g
Nutrição por 100 grama
Energia
142.4 kcal /
595.7 kJ
Proteína
8.1 g
Gordura
5.2 g
Hidratos de carbono
15.4 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
0.8 g
Sódio
69.4 mg
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