Sopa para os mais pequenos

Sopa para os mais pequenos

4.7 31 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

700 g

Ingredientes

carne de vitela
50 g
peito de frango
50 g
lombo de pescada
50 g
legumes variados (cenoura, nabo, batata, feijão-verde, curgete, etc.) cortados em pedaços
800 g
água
450 g
sal (opcional)
½ c. chá de
azeite
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 grama

Sódio 69.4 mg

Proteína 8.1 g

Energia 595.7 kJ / 142.4 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 15.4 g

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