Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 100 g pieczarek, duże przekrojone na pół
-
500
g przecieru pomidorowego, typu passata
ou 500 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej, posiekanej (opcional)
- 8 liści bazylii, świeżych, porwanych
- 1 łyżeczka cukru (opcional)
- ser grana padano, tarty (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 541.7 kJ / 129.5 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 5.4 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sódio
- 347.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegański sos boloński
40 Min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Sos warzywny (ortolana)
1h 5min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 Min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 Min
Makaron w sosie pomidorowym
30 Min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 Std.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Sos pomidorowy
40 Min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Ratatouille
40 Min
Lasagne z warzywami
1 Std. 25 Min