Tzatziki

4.7 2.1K avaliações

Preparação 5min

Total 15min

6 porcji

Ingredientes

350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
2 - 3 ząbki czosnku
350 g jogurtu naturalnego
30 g oliwy z oliwek
10 g octu

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 416 mg

Proteína 2.5 g

Energia 379.8 kJ / 90.8 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Receitas
Polónia

KULINARNE ABC 203 Receitas
Polónia

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pizza z szynką parmeńską i rukolą

40 Min

Pasta jajeczna z awokado

35 Min

Gotowanie makaronu (TM5, TM6)

20 Min

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami

30 Min

Gulasz

45 Min

Skandynawskie klopsiki z kremowym sosem

50 Min

Lasagne bolońska

2 Std. 30 Min

Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)

1 Std. 30 Min

Kurczak po koreańsku

30 Min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1 Std.

Sos pieczarkowy

40 Min

Szybki sos pomidorowy

10 Min