Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
TM6

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.4 (14 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 450 g wody
  • ½ łyżeczki soli

Nutrição
por 1 porcję
Energia
971.3 kJ / 232 kcal
Proteína
11.3 g
Hidratos de carbono
40.3 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
40.3 g
Sódio
0.7 mg

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