Musli energetyczne

4.9 284 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

730 g

Ingredientes

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 7.1 mg

Proteína 10.4 g

Energia 2126 kJ / 507.8 kcal

Gordura 32.6 g

Fibra 6.3 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 min

Batoniki musli

1 godz.

Granola bananowo-orzechowa

1 godz.

Granola podstawowa

1 godz. 45 min

Granola kokosowa

1 godz. 40 min

Granola truskawkowo-miętowa

1 godz. 45 min

Chrupiąca granola

2 godz.

Granola czekoladowo-wiśniowa

1 godz. 45 min

Granola

1 godz. 40 min

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1 godz. 30 min

Masło orzechowe

5 min

Granola czekoladowa

1 godz. 15 min