Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 μερίδες

Ingredientes

φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
140 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
30 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (opcional)
2 κ.γλ.
παγάκια
140 γρ.
νερό
850 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 30 mg

Proteína 5 g

Energia 950 kJ / 227 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Γευστική Εμπειρία 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού

10 min

Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)

40 min

Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι

45 min

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45 min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12 godz.

Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά

1 godz.

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25 min

Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια

2 godz.

Σπιτική σοκολάτα

40 min

Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες

1 godz.

Χυμός μάνγκο

5 min

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

40 min