Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

22 μερίδες

Ingredientes

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 9.5 mg

Proteína 1.4 g

Energia 333 kJ / 79.2 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Nenhuma avaliação

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5min

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

35min

Νηστίσιμος μουσακάς

Νηστίσιμος μουσακάς

1h 50min

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

10min

Ροζ σκραμπλ

Ροζ σκραμπλ

15min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Nenhuma avaliação

Φιστικοβούτυρο

Φιστικοβούτυρο

10min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35min

Ψωμί ολικής του τοστ

Ψωμί ολικής του τοστ

1h