Feuilles de vigne farcies au millet

Feuilles de vigne farcies au millet

3.4 5 avaliações

Preparação 30min

Total 2h 30min

4 portions

Ingredientes

Les feuilles de vigne

800 g d'eau
12 feuilles de vigne fraîchement cueillies
90 g de millet en grains
500 g de pulpe de tomate en brique
20 g d'huile d'olive
1 c. à café de graines de fenouil
60 g de raisins secs
20 g de pignons de pin

La sauce

1 citron jaune non traité zeste et jus
150 g de yaourt à la grecque
1 c. à soupe de menthe fraîche ciselée
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g

Energia 816 kJ / 208 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Végétales et Gourmandes 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Chebakias (gâteaux frits au miel)

2h

Soupe de fruits

5min

Couscous marocain

50min

Crêpes berbères au miel

1h 20min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1h 5min

Pizza lahmacun à la turque

1h

Taboulé aux herbes

2h 15min

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

1h 20min

Briouats aux amandes, miel et graines de sésame

2h

Boulgour à l'orientale

35min

Thé à la menthe

25min

Tiramisu express

20min