Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
ou 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
ou ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Nutrição
- por 1 ποτήρι
- Energia
- 435 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Nenhuma avaliação
Μοχίτο φράουλα
10 min
Κοκτέιλ έκπληξη
Nenhuma avaliação
Φρέντο καπουτσίνο
15 Min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Nenhuma avaliação
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Nenhuma avaliação
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Σορμπέ μοχίτο
10 min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 min