Dispositivos e acessórios
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Preparação 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ποτήρι
Proteína
4 g
Energia
435 kJ /
104 kcal
Gordura
3 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
17 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Παγωμένα ροφήματα
10 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Χριστουγεννιάτικο ποτό eggnog με μπαχαρικά
4h 30min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Nenhuma avaliação
Ροζ λεμονάδα
5min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Crunchy Green
24h 15min
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação
Χυμός Smoothie
5min
Μπισκότα βουτύρου
50min