Dispositivos e acessórios
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
Preparação 20min
Total 9h
4 μερίδες
Ingredientes
Κάρυ με αρνί
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
τσίλι σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια½
-
μείγμα μπαχαρικών garam masala1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)2 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια10 γρ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)650 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
Κουσκούς με αγγουράκι
-
κουσκούς350 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)150 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
φύλλα κόλιανδρου φρέσκα5 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα5 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
876 mg
Proteína
49 g
Energia
4342 kJ /
1037 kcal
Gordura
60 g
Fibra
11.2 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
70 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Slow Cooking
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45min
Sex on the beach
5min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1h
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40min
Αλεύρι ρυζιού
Nenhuma avaliação
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Ψητές πατάτες ποντικάκια
Nenhuma avaliação
Χορτοφαγικό τσίλι
Nenhuma avaliação
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Nenhuma avaliação
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35min
Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα
3h 30min
Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας
Nenhuma avaliação