Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
TM5 TM6

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2.8 (6 avaliações )

Ingredientes

  • 350 g Siyez buğdayı
  • 150 g çiğ karabuğday
  • 1 tk tuz
  • 1 tutam kimyon
  • 40 g taze maya, ufalanmış
  • 350 g su
  • 3 yk kabak çekirdeği içi
  • 2 yk ay çekirdeği içi
  • 1 yk haşhaş tohumu veya keten tohumu

Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
1032.9 kJ / 246.9 kcal
Proteína
7.4 g
Hidratos de carbono
43.6 g
Gordura
4.4 g
Fibra
2.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas