Puten-Bananen-Sandwich

Puten-Bananen-Sandwich

3.6 63 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

10 Stück

Ingredientes

Putenbrust-Aufschnitt in Stücken
100 g
Spitzkohl in Stücken
100 g
Koriander abgezupft
½ Bund
Schalotte halbiert
1
Chiliflocken
2 Prisen
Mandelstifte geröstet
20 g
Salz
¾ TL
Banane in Stücken
150 g
Frischkäse
50 g
Limettensaft
1 EL
Madras-Curry-Pulver
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Sandwichtoast (siehe Tipp)
10 Scheiben

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 7 g

Energia 632 kJ / 151 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2.1 g

Hidratos de carbono 22 g

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