Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g Naturjoghurt
- 30 g Zitronensaft
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 ½ TL Honig
- 420 g Wasser
- 250 g Wirsing, in groben Stücken
- 15 g Pinienkerne
- 200 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (1-2 cm)
- 1 EL Öl
- 1 EL Sesam
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 150 g Salatgurke, längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 100 g dunkle Weintrauben, kernlos, halbiert
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1480 kJ / 354 kcal
- Proteína
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 14 g
- Fibra
- 5.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 分钟
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20 分钟
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30min
Tabouleh-Bowl
30min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 分钟
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 分钟
Wirsingslaw mit Honigdressing
10min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min