Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g Naturjoghurt
- 30 g Zitronensaft
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 ½ TL Honig
- 420 g Wasser
- 250 g Wirsing in groben Stücken
- 15 g Pinienkerne
- 200 g Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)
- 1 EL Öl
- 1 EL Sesam
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 150 g Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 100 g dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 354 kcal / 1480 kJ
- Proteína
- 33 g
- Gordura
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Fibra
- 5.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Edamame-Garnelen-Salat
40min
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20min
Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis
1h
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min