Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.6 8 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
2 porciones

Ingredientes

  • 2 cdas de almendras
  • 350 g de leche de almendras sin azúcar
  • 2 cdas de coco rallado sin azúcar
  • ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcional)
  • 1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Sódio 9 mg
Proteína 3 g
Energia 676 kJ / 161 kcal
Gordura 16 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 6 g
Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...