Zapečené brambory s lososem a koprem

Zapečené brambory s lososem a koprem

4.3 134 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

200 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
300 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
150 gramů čerstvého sýra
150 - 200 gramů mléka
4 vejce
1 čajová lžička soli
2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 729.5 mg

Proteína 41.8 g

Energia 2560.3 kJ / 611.5 kcal

Gordura 37 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 11.5 g

Hidratos de carbono 32.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zapékáme! 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 min

Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

45 min

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1 godz. 10 min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40 min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min

Gnocchi s avokádem

20 min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 min

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40 min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 min

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40 min

Cuketová polévka s chorizem

1 godz.